漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
夜なかなか寝付けなかったり、眠りも浅く夢見が多い。
また、夜中に目が覚めてしまい、そこから全く眠れなくなってしまうことが多かった。
(38歳 女性)
不眠症が改善し、入眠に時間がかかる時もあるが、以前のように夜中に目覚めてしまい、それから眠れなくなるようなことはなくなった。
夜中にトイレに起きることもあるが、その後すんなりと眠れるようになった。
不眠症対策の漢方で対応しました。
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